Vad är närmandefasen? Effekt på barnets utveckling och känslor

Förra månaden sprang ettåringen glatt iväg i parken. Nu vill hen inte släppa din hand, gråter när du går ut ur rummet och protesterar samtidigt högljutt när du vill hjälpa till med skorna. Det är förvirrande, både för dig och för barnet. Det kan vara närmandefasen.

Närmandefasen är perioden, ungefär mellan 15 och 24 månader, då barnet börjar förstå att det är en egen person, skild från sina föräldrar. Barnet vill upptäcka världen själv men behöver samtidigt veta att du finns kvar. Enligt 1177 kan barnet runt ett och ett halvt år bli mer känsligt för separationer igen och behöva mer närhet. Det är en naturlig fas, och det som hjälper mest är att du finns nära och gör på samma sätt när ni skiljs åt.

Vad är närmandefasen?

Begreppet kommer från den österrikisk-amerikanska psykiatern och psykoanalytikern Margaret Mahler (1897–1985). Hon beskrev hur små barn steg för steg skiljer sig från sina föräldrar och blir egna individer. Närmandefasen, på engelska rapprochement, är en av faserna. Enligt Mahlers teori infaller den vid ungefär 15–24 månaders ålder (Wikipedia).

Under fasen vill barnet gärna ha föräldern inom synhåll, så att hen kan upptäcka världen med blicken och kroppen men ändå känna sig trygg. Mahler utgick från att det var mamman barnet ville närma sig. I dag vet vi att det lika gärna kan vara pappan eller den förälder som har huvudansvaret.

Många äldre teorier om barns faser har vi lämnat i dag, men närmandefasen talar man fortfarande om. De flesta föräldrar med barn i den här åldern känner igen att något händer, och att barnet söker mer bekräftelse samtidigt som hen blir mer självständigt.

När inträffar närmandefasen?

Enligt Mahler ungefär mellan 15 och 24 månader. Det 1177 beskriver stämmer med det: många ettåringar har först en period när de är mindre rädda för främmande personer och situationer och gärna upptäcker sin omvärld. Vid omkring ett och ett halvt år kan barnet bli mer känsligt för separationer igen och behöva mer närhet. Det kan också visa sig genom att barnet plötsligt inte vill göra något som hen tidigare tyckt om, eller är oroligt för att bli lämnat.

Det är en naturlig fas som kan märkas olika tydligt hos olika barn, skriver 1177. Hur försiktigt barnet är påverkas också av temperamentet.

En fas präglad av ambivalens

För många barn handlar den här tiden om osäkerhet och dubbla känslor. Å ena sidan är barnet stolt över att kunna förflytta sig själv och bestämma, inom givna ramar, vad hen ska göra. Å andra sidan är det omtumlande att förstå att föräldrarna är egna personer och inte alltid finns där precis när man vill. Barnet oroar sig för att förlora föräldrarna, men också för att förlora den frihet hen just har fått.

Barnet använder sina nära vuxna som en trygg bas att utforska världen ifrån, skriver 1177. Det är därför barnet springer iväg, vänder sig om för att se att du är kvar, och sedan springer tillbaka.

Hur kan jag stötta barnet i närmandefasen?

Att hjälpa ett barn som vet vad det vill är en sak. Att stötta en ettåring som är överväldigad av motstridiga känslor är svårare. Några saker som hjälper:

• Visa att allt är bra oavsett vad barnet väljer. Kryper barnet upp i famnen får hen närhet. Ger hen sig ut på äventyr är det också okej.
• Var nära och trösta. 1177 råder dig att uppmuntra barnet att vara nyfiket och självständigt samtidigt som du finns nära och tröstar när hen är besviken eller ledsen.
• Gör likadant vid lämning. Gör på ungefär samma sätt varje gång du lämnar och hämtar på förskolan. Det ger trygghet och kan dämpa oron, enligt 1177.
• Visa att du kommer tillbaka. Barnet behöver lära sig att du alltid kommer tillbaka, även om det dröjer olika länge.
• Låt barnet välja mellan två saker. Det stärker självkänslan att få ta egna initiativ, och i den här åldern räcker två alternativ, skriver 1177. Mer om det finns i vår artikel om barns självkänsla.

Börjar barnet förskolan samtidigt?

Många barn börjar förskola eller familjedaghem när de är omkring ett och ett halvt år, alltså mitt i den här perioden. Vissa barn sover oroligare i början och behöver mer närhet när de kommer hem. Omställningen tar oftast inte så lång tid. Mer om oron vid lämning finns i vår artikel om separationsångest hos barn.

Kan det bli mer trots under närmandefasen?

Ja, det är vanligt. När barn är runt ett och ett halvt år visar många mer egen vilja och vill bestämma själva, skriver 1177. Barnet testar att hen kan påverka sin omgivning med sina val, om och om igen. Känslorna kan också växla snabbt: ena stunden glad, nästa frustrerad. Barnet kan ännu inte hantera alla starka känslor och behöver din hjälp. Hur trotsen brukar se ut närmare två år läser du om i vår artikel om tvåårstrots.

Att få syskon i närmandefasen

Många barn får ett syskon när de är mellan ett och två år. Då får barnet konkurrens om föräldrarnas uppmärksamhet just när hen kanske behöver den som mest för att känna sig trygg. Den tryggheten är i sin tur det som gör att de egna upptäcktsfärderna inte känns hotfulla.

I de flesta familjer löser det sig. Det handlar om att vara noga med att ge även det äldre barnet kärlek och uppmärksamhet, gärna en stund varje dag när barnet får dig för sig själv. Känns det tungt finns det stöd att få hos BVC.

Är du barnvakt för ett barn i närmandefasen?

• Fråga föräldrarna hur barnet brukar reagera när de går och vad som tröstar.
• Gör gärna likadant varje gång ni ses, så att barnet känner igen sig.
• Var nära och låt barnet komma till dig i egen takt.
• Ha en favoritleksak eller något bekant till hands.

Vanliga frågor om närmandefasen

Hur gammal är barnet i närmandefasen?

Enligt Margaret Mahlers teori ungefär 15–24 månader. Många föräldrar märker det tydligast runt ett och ett halvt år.

Hur länge varar närmandefasen?

Det skiljer sig mellan barn. Det är en naturlig fas som kan märkas olika tydligt hos olika barn, enligt 1177. Ingen källa anger en fast längd.

Är närmandefasen samma sak som separationsångest?

De hänger ihop. Närmandefasen är ett begrepp för hela perioden när barnet blir en egen person. Oron för att bli lämnad är en del av den.

När ska jag söka hjälp?

Om du är orolig för barnets utveckling eller mående, eller om det känns tungt hemma, kontakta BVC.

Ett tecken på att barnet växer

Närmandefasen kan vara slitsam, men den är ett tecken på att barnet utvecklas precis som det ska. Barnet lär sig att vara en egen person och samtidigt lita på att du finns kvar. Mer om den här åldern finns i vår artikel om barns utveckling 1–2 år.

Och när du behöver en stund för dig själv kan en trygg barnvakt som barnet får lära känna i lugn och ro göra stor skillnad.