Kolik hos bebis: symtom, orsaker och hur du lindrar magknipet

Vad är kolik hos bebis?

Kolik är kraftig, långvarig gråt hos en bebis som i övrigt mår bra, och det brukar dyka upp någon gång de första levnadsmånaderna. Klockan är sex på kvällen, maten är klar, blöjan är ren och ändå skriker bebisen som om något gör riktigt ont. Ni har provat allt ni kan komma på och ingenting hjälper. Det kallas ibland spädbarnskolik, och för många familjer kommer det som ett brev på posten, ungefär samma tid varje dag, oftast på eftermiddagen eller kvällen.

Läkare pratar ofta om "regeln om tre": gråt mer än tre timmar om dagen, minst tre dagar i veckan, i mer än tre veckor. Det är en tumregel för att beskriva mönstret, inte ett prov man kan ta. 1177 om barn och gravid beskriver kolik som vanligt och ofarligt, även om det sällan känns så vid halv sju en tisdagskväll. Det har heller inget att göra med hur ni matar, byter blöja eller lägger barnet att sova.

Kolik symtom, hur vet man att det är kolik?

De tydligaste tecknen är plötslig, hög gråt som är svår att bryta, spänd mage, knutna nävar och ben som dras upp mot magen. Ansiktet blir rött av ansträngningen och bebisen kan se ut att ha riktigt ont, trots att en läkare inte hittar något fel vid undersökning.

Gråten kommer ofta i vågor under dagen med en tydlig topp på kvällen, kanske mellan sex och tio. Mellan attackerna kan bebisen äta bra, sova lugnt och verka helt som vanligt. Just det, att barnet mår bra resten av dygnet, är en av de saker som skiljer kolik från sjukdom.

Skillnad mellan kolik och vanlig bebisgråt

All gråt är inte kolik. De flesta bebisar gråter mycket de första veckorna, för att de är hungriga, trötta, blöta eller vill bli burna. Kolik sticker ut genom att gråten är svårare att lugna, kommer mer förutsägbart och pågår längre, ofta en till tre timmar i sträck.

Om gråten kommer tillsammans med feber, kräkningar, blod i blöjan eller att barnet vägrar äta, handlar det troligen inte om kolik. Då bör ni ringa vårdcentralen eller barnavårdscentralen samma dag. 1177 om barn och gravid går igenom vilka tecken som alltid ska föranleda kontakt med vården.

Vad orsakar magknip och kolik hos bebis?

Ingen vet säkert vad som orsakar kolik, men flera spår pekar mot en mage och tarm som fortfarande håller på att mogna. Matsmältningen är ny och outvecklad, och gaser eller tarmrörelser som en vuxen inte skulle märka kan kännas obehagliga för ett litet barn.

Andra förklaringar handlar om att bebisen samlar på sig intryck under dagen, ljud, ljus, nya ansikten, och att allt släpps ut som gråt när kvällen kommer. Forskare tittar också på bakteriefloran i tarmen som en möjlig pusselbit. Vad orsaken än är, beror den inte på något ni gjort som föräldrar.

Kolik behandling, vad kan lindra magknipet?

Det finns ingen behandling som botar kolik, men flera saker kan göra attackerna lite lättare att stå ut med. De flesta föräldrar provar sig fram, natt efter natt, tills de hittar det som funkar bäst för just sitt barn.

Bärande, rörelse och ljud

Att bära bebisen tätt mot bröstet, gärna i sjal eller bärsele, hjälper många. Rörelse lugnar också, att gunga stående i köket, gå ett varv i trapphuset eller ta en kort bilsväng runt kvarteret. Ett svagt, jämnt ljud i bakgrunden, som en fläkt eller vitt brus från mobilen, påminner om ljudet i magen och kan få skriket att lägga sig.

Mat, rapning och magmassage

Att stanna upp och rapa ordentligt efter varje matning kan minska mängden luft i magen. Cykelrörelser med benen, försiktig magmassage medurs och ett varmt bad brukar också nämnas som skonsamma sätt att lindra obehaget. Ammar ni och misstänker att något i kosten spelar in, prata med barnavårdscentralen innan ni stryker hela matgrupper på egen hand.

Kolik på natten, varför blir det värre då?

Kvällar och nätter är den vanligaste tiden för kolikattacker, troligen för att bebisen är trött efter en dag full av intryck. Precis som vuxna blir mer känsliga när dagen tar slut, verkar bebisar reagera starkare när allt som hänt ska bearbetas.

Många familjer märker att attackerna kommer på ungefär samma klockslag varje kväll, säg mellan sex och tio. Det gör kvällarna långa, särskilt om det finns ett storasyskon som också ska läggas, eller om båda föräldrarna kommer hem trötta från jobbet precis när gråten drar igång.

Hur länge varar en kolikperiod?

Kolik brukar starta vid två till tre veckors ålder, nå sin topp runt sex veckor och klinga av vid tre till fyra månader. För de flesta familjer är det en tydligt avgränsad period, även om den kan kännas oändlig mitt i den.

Det finns sällan en snabb lösning som får kolik att försvinna över en natt. Det handlar mer om att ta sig igenom veckorna, en kväll i taget, medan bebisens mage och tarmsystem mognar för varje dag som går. De flesta kolikperioder är över innan barnet fyllt ett halvår.

Att orka som förälder under kolikperioden

Sömnbrist och ständig gråt sliter på alla, och det är helt rimligt att behöva avlastning under de här veckorna. Att be om hjälp är inte ett misslyckande. Det är ett sätt att orka finnas där för bebisen när det behövs som mest.

Många tar hjälp av mor- och farföräldrar, en vän eller en granne, bara för att kunna sova en extra timme eller duscha ifred. Har ni ett äldre syskon hemma kan det underlätta att låta en barnvakt ta hand om lek, läxor eller läggning medan ni är helt fokuserade på den minsta.

Om kvällarna känns tunga kan enkla rutiner för de äldre barnen skapa lite lugn i huset, till exempel en stund med godnattvisor innan sänggåendet. Och om oron egentligen handlar om ont i munnen snarare än magen, kan det vara värt att läsa om tandsprickning hos barn för att utesluta det som förklaring till gråten.

Känns gråten svår att hantera, eller är ni oroliga för att ni själva inte orkar, hör av er till barnavårdscentralen eller vårdcentralen. 1177 Vårdguiden finns för rådgivning när oron blir stor, och det är aldrig fel att ringa, även om det bara handlar om vanlig kolik.

När kolikperioden väl är över brukar vardagen kännas lite lättare, dag för dag. Behöver ni fortsatt en hand med barnpassning eller andra sysslor hemma, finns fler konkreta tips i bloggens artiklar om barnpassning.